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我的日志

生活、技术、评论、胡思乱想、等等等等……阅读更多»

我的Twitter：2010-03-09

• http://picasaweb.google.com 我这里可以访问了……难道google和中国政府达成了某种妥协，让gfw开放了google的应用？之前已经发现knol开放。 #
• 我很郁闷的发现：我忘记饭否的密码了,fanfoublog.com又没给我忘记密码的选项…… #
• 谁有比较好的vps推荐的？价格最好实惠一些…… #
• 被空间弄得郁闷了……等俺有了钱，买仨服务器，一个放php，一个放asp，一个放html，php里写hello，asp里写world，html里放一个frameset，把php和asp都包进来…… #
• 在CentOS上装完java后…[......]

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我的Twitter：2010-03-01

• 在我已经快忘记status.net是啥的时候，它才通过了我的注册申请。。 http://we2.status.net #
• snaptu让我惊讶的是：它支持被墙的几个著名网站，尤其是让我能手机上flickr。。。 #
• 看花田喜事2010…snaptu很奇怪的是输入中文要一会儿才显示完全 #
• 花田喜事看完了。。。感觉适合电脑上看。。 #
• 老婆的鼻塞在经过了一个春节之后终于好了，我又要开始偷偷摸摸抽烟的生活了。。 #
• RT @jason5ng32: 其实锦涛老师上twitter了，看 @hujintao #
• 还没上人民网胡锦涛哥哥就没了，还是在twitter fo @hujintao [......]

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我的Twitter：2010-02-22

• 客户过来，请吃饭，结果老胡来厦门了，，， #
• 喝酒喝挂了。。。。睡觉去 #
• RT @liudimouse: 《新西游记》里的孙悟空说，要为天下苍生争自由和平等。 #
• 回娘家，坐私人小面包车，一个人也要80，贵死了 #
• 在她娘家最郁闷的事情就是一句话都听不懂，这时候才知道，多掌握一门外语多好啊 #
• RT @feng37: ykx RT @amoiist: RT @free_all_POC: RT @rainux: RT @aq1018: 今天和一堆基督教徒吃饭，他们希望我加入，我差点想回答我信春哥！ #
• RT @fzhenghu: 上午17名上海的维权人士来我家做客，我们快乐畅谈，然后在我家附[......]

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我的Twitter：2010-02-15

• http://is.gd/7YHZe 见证最后的美丽—一个目击者的广场日记 #tanzuoren #
• 秀才遇到兵，有理说不清 　 #
• RT @feng37: RT @ranyunfei: 关于给谭作人和黄琦捐款事宜，等我们与律师及家属洽商后，再行定夺并公布。谢谢朋友们的关心。 #
• 不是破解，是找出一样md5的字符串 RT @Showfom: 嗯，不可逆的。RT @leeiio: 哪能啊，md5是不可逆的加密算法吧 RT @Chris_Ys: @leeiio @Showfom @starry_sky_ 不是说有个华人女博士还是研究人员破解 MD5 了吗? #
• 卫报报道了谭作人判刑的[......]

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宝宝动了!!!

早上老婆又说宝宝在踢她肚子了，我习惯性地伸手过去摸摸，但没抱太大希望。之前也有好几次试着摸胎动，始终没有感觉，医生说现在胎儿还太小当然还摸不到了。正在想着这些，突然感到手下一阵颤动，我还以为是老婆呼吸动静比较大，问了老婆，说不是，是胎动！再来几次，都感觉到了！想象着小家伙在妈妈肚子里伸懒腰的样子，我觉得我被一阵幸福冲晕了，爸爸不像妈妈，没法感觉到小家伙的存在，往往要能够直观的感受到宝宝时才能发现自己的角色已经升级，小家伙，爸爸在等你的到来呢，爱你。

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标签：宝宝, 怀孕, 情感, 胎动

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Fuck You

与政治无关，单纯喜欢Lily Allen干净的女声，外加这丫头能够把这样一句粗话唱的如此动听悦耳实在是难能可贵，收了，时不时学习一下如何骂人…… wpa_urls.push('\u002f\u0062\u006c\u006f\u0067\u002f\u0077\u0070\u002d\u0063\u006f\u006e\u0074\u0065\u006e\u0074\u002f\u0075\u0070\u006c\u006f\u0061\u0064\u0073\u002f\u0032\u0030\u0031\u0030\u002f\u0030\u0032\u002f\u0046\u0075\[......]

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《肖申克的救赎》与《幸福终点站》

前一阵子看了这两片电影，说来惭愧，一部1994年，一部2004年，我都现在才看，当然，我可以说自己是因为以前没有那样的心情来看，不过，这样实在是不像一个电影控。 肖申克的救赎，描述追求自由的过程。你的身子不自由，没关系，只要你的心还自由，你就还有机会。这个时候，不是讨论生存还是生活的问题，而是自由，get busy live or get busy dying。还有一句话，深深地刺激了我：These walls are kind of funny like that. First you hate them, then you get used to them. Enough time pa[......]

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Twitter Updates for 2010-02-07

• Amazon CloudFront是一个很好玩的应用，研究一下 #
• 。。。我什么时候注册的。。我都不知道。。aws里居然有我的gmail记录？ #
• 嗯……居然是收费滴，忽略Amazon CloudFront #

标签：tweet

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13个你希望早点知道的实用WordPress SQL查询语句

• 作者： Terrance
• 译者：Sheneyan(子乌)
• 时间：2010.2.6
• 英文原文：13 Useful WordPress SQL Queries You Wish You Knew Earlier

子乌注：嗯，这篇文章算是蛮实用的一篇WordPress的底层操作手册，可以让你迅速找到你想做的事情而不是在WordPress的复杂语境里迷路，随手翻译之，并存档备用。 WordPress的用户应该都了解，WordPress是基于MySQL数据库。然而，如果你只是刚刚从我们这里知道这一点，下面这些是你应该了解的。MySQL是一个免费的关系型数据库管理系统 ，绝大多数web服务器都支持它。[......]

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Twitter Updates for 2010-02-06

• RT @myvonne: RT @IwfWcf: RT @xie107: 我和妈在看新闻联播，我：为什么开会都要先拍那些水晶灯？是要说我们灯好造价高我们国家钱多咩？妈：…是在说我们的会议是光明的。//:D #
• RT @Twi_Talker: 请各位用户抽下时间填下 #TwiTalker 第二次反馈表 http://is.gd/7Kvlk 你们的意见对TwiTalker很重要。请帮忙RT此消息，非常感谢 #

标签：tweet

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我们仨

在这个角落记下我们仨的点点滴滴……阅读更多»

孕妇禁忌的食物！你注意了吗？

女性都认为孕期是她们一生中唯一一个不需要节食，可以随心所欲吃喝的时期。孕妇确实需要补充一定量的卡路里，但是随心所欲是不行的，要重新考虑一下你的饮食习惯才行哦！ 在怀孕期与妊娠病症，应忌食下列食物： 大麦芽 根据前人经验，妇人怀孕期间忌食大麦芽。如《本草正》中说：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《药品化义》亦云：凡痰火哮喘及孕妇、切不可用麦芽。 燕麦 有滑肠和下行之力，故有一定的催产作用，怀孕之妇当忌食为妥。 薏苡仁 根据古代医家经验，怀孕妇女忌食为妥。《饮食须知》中说：以其性善者下也，妊妇食之坠胎。清代食医王孟英亦告诫：苡仁性专下达，孕妇忌之。《本草经疏》中还明言：妊娠禁用。 驴肉 性平，味酸甘，虽有补血益气作用，但根据前人经验，怀孕妇女应当忌食驴肉。如《日用本草》中记载：驴肉，妊妇食之难产。 兔肉 性凉，能凉血活血，又易损人阳气，故怀孕之人忌食之。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌。 麻雀肉 有学者认为，雀性大热并特淫，主张怀孕妇女不应多食。中医认为，雀能壮阳，兴阳事。《随息居饮食谱》中说：雀肉，阴虚内热及孕妇忌食。《饮食须知》亦云：妊妇食雀肉饮酒，令于多淫。多食雀脑，动胎气，令子雀目。因此，怀孕之人，雀肉与雀脑均忌多食。 蛙肉 根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃蛙肉。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指出：多食助湿、生热，孕妇最忌。 海马 适宜孕妇临产之前或难产之际食用。而正常怀孕期间不宜服食，因它有活血堕胎作用。正如《本草新编》所说：海马入肾经命门，更善堕胎，故能催生。《本草纲目》亦云：海马，难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍：妇女子宫阵缩无力而难产：海马1个，煮水，冲入黄酒半杯温服。故凡在怀孕早中期，切勿食之。另有海龙，性同海马，《本草纲目拾遗》中曾说：海龙功倍海马，催生尤捷效。由此可见，怀孕妇女非临产或难产之际，切勿服食。 蟹爪 能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎。所以，妇女在怀孕期间，切勿食之。 鳗鲡 俗称白鳝。性平，味甘，能补虚弱，同时又属一种高蛋白高脂肪食物。宋代医家认为鳗鲡鱼会动风。清代食医王士雄也认为多食助热发病。《随息居饮食谱》中指出：孕妇忌之。恐其有肥腻生痰，助热动风，有损胎气之弊。 山楂 俗称棠株、山里红。由于它能活血化瘀、消积破气，故对怀孕妇人的胎孕极为不利，甚至会引起流产。所以，孕妇切忌食用。 茄子 根据前人经验，怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。 马齿苋 又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕早期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。 明·李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于顺产。 木耳菜 又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食之。 慈姑 慈姑有活血作用。《随息居饮食谱》中明确指出：慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妇尤忌之。《日华子本草》中也有怀孕人不可食的告诫。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之。因为活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。 胡椒 为大辛大热的辛辣刺激性食品。《本草经疏》中指出：胡椒，其味辛，气大温，性虽无毒，然辛温太甚，过服未免有害。《随息居饮食谱》则强调：多食动火燥液，耗气伤阴，破血堕胎，故孕妇忌之。因此，怀孕之人切莫多食。 花椒 性温，味辛，古代医家还认为它有小毒。根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中说：多食动火堕胎。《中药大辞典》也明确告诫：孕妇慎服。 白酒 俗称烧酒。明·李时珍认为：烧酒，纯阳毒物，与火同性。清·王孟英亦云：烧酒，性烈火热，遇火即燃。孕妇饮之，能消胎气。告诫怀孕之妇，不可饮酒。即使新婚夫妇，如酒后入洞房，一旦受孕也就可能会播下畸形儿、低能儿的种子。西方国家把一些夫妇在周末度假时饮酒作乐后生下的迟钝笨拙的儿童称为星期天的孩子。 咖啡 性温，味甘苦，它所含的咖啡因对胎儿的发育不利，有可能会导致婴儿肌肉张力降低，肢体活动力差，甚至出现弱智或痴呆。同时咖啡也会增加孕妇流产的危险。《美国医学会杂志》报道说，孕妇饮用咖啡导致流产的危险性比不喝咖啡的孕妇高22％，怀孕期间比怀孕前喝咖啡的影响更大。因此，怀孕妇女切忌多吃常吃咖啡。 苋菜 怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产。因此，孕妇足月临产时，食之最宜。但要指出的是，苋菜既有滑利之性，早期妊娠又当忌食。《滇南本草》中说它能通血脉，逐瘀血。《本草衍义补遗》还指出：苋，下血而又入血分，且善走。这说明怀孕初期不吃为宜，尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。 海带 据研究，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良，造成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带，以补充体内的碘。 但应注意的是，孕妇若过量地服食海带，过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍，这对胎儿会产生不良影响，婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。这犹如水能载舟，亦能覆舟的道理。 桂皮 又称肉桂。性大热，味辛甘，能补火温中，但又有破血动胎之弊。如《药性论》曾说它通利月闭，治胞衣不下。《本草纲目》还说：桂性辛散，能通子宫而破血，故《别录》言其堕胎。《得配本草》又明言告诫：……孕妇、产后血热，四者禁用。由此可见，怀孕妇女切勿食之。 妊娠恶阻阶段还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之物； 忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品；忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等难以消化的食物。 胎动不安和胎漏下血者， 还应忌吃莼菜、发莱、菠菜、君达菜、菊花脑、茄子、芹菜、生黄瓜、生菜瓜、西瓜、地瓜、绿豆、田螺、螃蟹、柿子、柿饼、香蕉等性属寒凉生冷之物； 忌吃萝卜、槟榔、山楂、金橘、慈姑、落葵、海带、海马、海龙、肉桂等耗气破气、活血动胎食品； 忌吃辣椒、胡椒、茴香、生姜、花椒、芥末、榨菜等辛辣刺激性食品。妊娠浮肿者主要是忌盐和过咸食物。

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带宝宝去建卡

  不知不觉宝宝就在我的肚子里生活了三个多月了，还好，宝宝挺乖的，没给妈妈带来很大负担。其实每个妈妈最担心的还是宝宝健不健康，去医院检查难免有些担心，万一医生给你判死刑，妈妈该如何承受呢，不敢想象，还是坚信上帝一定会善待我们的。   你在妈妈的肚子里一天一天的长大，我的幸福感也一点一点增强，昨天听到你的心跳声，才恍然大悟原来你在我的肚子里一直在吸收着养分，一直在努力成长着，好爱你，期待你的拳打脚踢。总觉得我这个妈妈不合格，整天对着电脑，不知道这些辐射有没有影响到你，也没有好好学习，好好看书，多吸收些知识来熏陶你。哎，是该为你改变的时候了。妈妈会努力的，你也是哦！一起加油！ 偷偷告诉你哦，你有个好爸爸，虽然他偶尔也像你一样是个小孩子，但是很爱你的妈妈也很爱你，在为我们仨的家好好努力奋斗着，还给我们盖了这栋房子，以便让房子里充满了爱。妈妈真的很幸福，因为有他有你，谢谢你们！ 新的一年快来了，时间真的过得好快，妈妈也该好好想下新年计划和为来年的小虎子的你准备些。

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宝宝开始写日记啦

宝宝开始写日记啦

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活到老，读到老……这里只是方便我随时看书的藏书处。

图片收集

我收集的图片，有兴趣地可以去看看。更多»

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谢谢你们给我们的祝福，谢谢：更多祝福

Elsalong祝福道：『Elsa and Along give you our best wished.』

chencaifeng祝福道：『恭喜进城６９天１７时１分５０秒！』

bee祝福道：『迟来的祝福。。。』

bee祝福道：『迟来的祝福。。。』

嘎嘎祝福道：『祝你们婚姻美满，O(∩_∩)O~』

这个要留这个必须留祝福道：『幸福美满，早点生个娃』

子乌祝福道：『给自己祝福一个，要两个月了呢，纪念一下』

unicac祝福道：『有情人终成眷属，恭喜恭喜！很羡慕啊！』

wander祝福道：『子乌是一个外表朴实，骨子里很浪漫的人，祝福』

++大海祝福道：『子乌,看到你的blog改版成wp ,想当不错.在此也送上对你俩的祝福.天天快乐!』

寒羽祝福道：『真正相爱的人，是乐意包容和关爱对方的，我爱的人来不及在一起，她就离开了这个世界，愿你们真爱到永远！』

dina祝福道：『祝福~~~~祝福也就2个字 千言万语都在其中。为啥不能少于10个字？』

菜哥哥祝福道：『祝乌哥乌嫂百年好合，白头偕老』

小卡卡祝福道：『祝福你 看到你们感到真幸福』

梵湖猫祝福道：『执子之手与子偕老』

丁丁猫祝福道：『子乌哥哥，恭喜你们!』

路人甲祝福道：『幸福每一天!』

梦一生祝福道：『祝福你们，原快乐永远伴随你们左右！』

天天祝福道：『祝你们结婚呀，生活每一天都快乐！』

斯缦祝福道：『祝福：永浴爱河, 百年好合,永结同心 ,美满家园,恭喜恭喜！』

海山祝福道：『祝你们白头偕老，美满幸福！』

留恋网络祝福道：『一辈子就这么一次。祝你们幸福~』

風逸飛祝福道：『1+1=3 抓紧时间啊！ ~XXOO很重要~』

深海祝福道：『同甘共苦，彼此尊重，坚守承诺，走完一生。』

平淡祝福道：『幸福相伴到永远』

killedman祝福道：『祝：幸福美满，白头到老，早生贵子，和和美美，还有什么啊？想到了再来，呵呵。』

哆嘞咪祝福道：『白头偕老～幸福一生～』

sky祝福道：『祝　福.............』

rejoice祝福道：『新婚快乐，白头偕老！！！』

eggpolo祝福道：『第218个祝福。百年好合』

我的结婚照...